Prevención y Salud en Medicina Tradicional China: 2010

domingo, 3 de octubre de 2010

EL TUINA

Hola amig@s,
Hoy os vuelvo a pasar otro artículo interesante de Mireia Masip, que nos explica en qué consiste el TuiNa, una terapia dentro de la MTC podría englobar terapias alternativas como los masajes, la osteopatia y la más reconocida por la MO la Fisioterapia.
EL TUI NA

El Tuina o Tui-na es una terapia cada vez más conocida en Occidente gracias a su gran efectividad y al auge actual de la Medicina Tradicional China. El Tuina va más allá que un masaje terapéutico ya que combina diferentes técnicas muy eficaces.
¿Qué es el Tui na?
El Tui na es una terapia manual en la que se combinan maniobras de masaje, movilizaciones, digitopuntura, tracciones y manipulaciones. Mediante estas técnicas se consigue estimular el flujo de Qi (energía) y Xue (sangre) del organismo, regular los órganos internos y equilibrar energéticamente el organismo.
¿En qué se basa el Tui na?
El Tui na es un método terapéutico compuesto por un conjunto de técnicas manuales que se aplican de forma ordenada sobre el organismo.
Etimológicamente Tui na está formado por dos maniobras de masaje:
• Tui Fa: presionar y desplazar simultáneamente.
• Na Fa: agarrar y traccionar la piel.
Con la aplicación del Tui na conseguimos desde el exterior del organismo efectos en el interior del mismo. Mediante ésta técnica manual debemos plantearnos dos objetivos generales:
• Tratar.
• Prevenir.
Los objetivos generales los conseguiremos mediante las técnicas manuales que conforman el Tui na: maniobras de masaje, digitopuntura, movilizaciones, tracciones y manipulaciones.
Los movimientos del tuina son constantes, enérgicos, uniformes, suaves y como consecuencia penetrantes.
Algunos ejemplos de manipulaciones son:
• An: presión
• Ban: palanqueo
• Bashen: estiramiento
• Bei: extensión dorsolumbar
• Bo: escarbadura
• Ca: fricción
• Dou: vibración
• Duanti: levantamiento
• Gun: masaje ondulante
• Ji: percusiones
• Ma: frotar con desplazamiento o alisar
• Mo: fregar, frotación circular
• Na: pinzar y amasar
• Nian: amasamiento digital
• Nie: pellizcar
• Nie Ji: pellizcar la columna
• Qia: clavar la uña
• Qushen: flexión y extensión
• Rou: amasamiento profundo y rotatorio
• Tui: presión vertical y direccional
• Ya: presión
• Yao: rotación y tambaleo
• Yi Zhi Chan: presión monodigital oscilante
Antes de iniciar el masaje el terapeuta organiza la sesión, las maniobras que aplicará y con que orden se va a aplicar, procurará aplicar las maniobras teniendo en cuenta la ergonomía del terapeuta y proporcionará información al paciente sobre el masaje que se le va a aplicar.
La sesión de Tui na se organiza en tres fases:
• Inicial: maniobras suaves.
• Terapia: maniobras de intensidad variable dependiendo del objetivo del masaje.
• Final: maniobras suaves.
Aunque la sesión esté dividida en tres fases se aplica el Tui na sin que el paciente perciba el cambio de fase, es una sucesión continua y progresiva de maniobras. Las tres fases de la sesión deben perseguir el mismo objetivo general de la aplicación del Tui na.
¿En qué nos puede ayudar el Tui na?
El Tui na es una técnica que puede aplicarse en:
• Traumatología.
• Reumatología.
• Neurología.
• Patología del aparato locomotor.
• Pediatría.
• Patologías relacionadas con el estrés.
• Medicina interna.
Aunque el tuina sea muy efectivo en cefalea, cólico nefrítico, dismenorrea, estreñimiento, gastralgia, hipertensión arterial... los pacientes acuden principalmente a las consultas en busca de tratamientos de traumatología y reumatología como por ejemplo en: tortícolis, cervicalgia, esguince toracocostal, dorsalgia de origen cervical, hernia discal lumbar, lumbalgia crónica, esguince lumbar agudo, espondiartrosis lumbar, tendinitis del supraespinoso, tenosinovitis del tendón del bíceps, periartritis escapulohumeral, bursitis subdeltoidea, bursitis olecraneana, epicondilitis, esguince de muñeca, tenosinovitis de dequervain, síndrome del túnel carpiano, artrosis de rodilla, meniscopatías, esguince de ligamentos de la rodilla, bursitis rotuliana, síndrome del piramidal, bursitis pertrocanterea, coxartrosis, dolor calcáneo, esguince de tobillo...
Mediante el Tui na conseguiremos efectos a nivel físico y a nivel energético:
• A nivel físico conseguiremos efectos sobre la circulación sanguínea, el sistema neuromuscular y la piel.
• A nivel energético conseguiremos efectos sobre la circulación del Qi (energía) y la Xue (sangre), sobre los órganos internos y efectos generales sobre el organismo.
Origen e historia del Tui na
El Tui na se originó en la actual región de Luo Yang, provincia de Hen Nan. Esta técnica manual originariamente se denominaba Anmo durante las dinastías Qin (221-207 aC) y Han (206 aC - 220 dC) Con la evolución de la técnica y al volverse más compleja, la terapia manual pasa a denominarse Tui na durante la dinastía Ming (1368 hasta 1644)
Anmo etimológicamente esta formada por:
• An Fa: "An" es el nombre de la maniobra y "Fa" significa maniobra. Maniobra consistente en ejercer fuerza perpendicular a la piel sin desplazamiento.
• Mo Fa: Frotación circular sobre la piel con muy poca presión.
El Tui na pasó por un periodo oscuro durante la dinastía Qing, al ser desaprobado desde el gobierno. Incluso con la desaprobación gubernamental, en éste periodo apareció la especialidad de traumatología de Tui na.
Después del 1949, con la instauración de la República Popular China, la terapia con Tui na cobró de nuevo especial relevancia. En 1950 se organizó el primer curso de Tuina y al año siguiente se estableció un consultorio especializado de Tui na, fundándose una escuela profesional de Tui na, con un profesorado altamente especializado y con un prestigio nacionalmente reconocido, con el fin de preparar profesionales de esta disciplina.
En la década de los 50, el Tui na ya se aplicaba en diferentes especialidades clínicas, como son la medicina interna, cirugía, ginecología, pediatría, traumatología, otorrinolaringología, oftalmología, estomatología, etc. Al mismo tiempo, se comenzó a investigar los fundamentos fisiológicos de Tui na y sus principios curativos, indicándose la revisión de las obras clásicas sobre Tui na. De éste modo se plantearon las cualidades que debían tener los movimientos de Tui na:
• Enérgicos.
• Flexibles.
• Constantes.
• Penetrantes.
En 1974, el Instituto de Medicina Tradicional China de Shanghai fue el primero que estableció en el país especialidades de Acupuntura, Tui na y Traumatología, impartidas en facultades de Acupuntura y Moxibustión y de Tui na en el año 1979.
En 1982, el Instituto de Medicina Tradicional China de Beijing, también estableció facultades de Acupuntura y Moxibustión y de Tui na.

Mireia Masip Sales
Coordinadora docente de la Escuela Superior de MTC
http://www.mtc.es/ info@mtc.es

domingo, 26 de septiembre de 2010

TALLER SOBRE LA PREVENCION Y TRATAMIENTO DE LOS RESFRIADOS Y LA GRIPE

Hola amig@s,

Antes de nada deseo dar las gracias por la acogida que he recibido en el taller de la ansiedad, y como os dije en el mismo, el próximo dia 2 de octubre haré el siguiente taller sobre la PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LOS RESFRIADOS Y LA GRIPE.
Como he comentado ya alguna vez, el QiGong (chi kung) es una especialidad dentro de la Medicina Tradicional China, siendo una técnica muy útil en la Prevención de las enfermedades, cosa primordial en la filosofía de la Medicina en China. (Tratar una enfermedad cuando ya ha aparecido es como cavar un pozo cuando se está sediento.) NEI JING .
El objetivo primordial del taller es el de potenciar el sistema inmunológico a base de las técnicas que nos ofrece la MTC, para afrontar el periodo invernal con la mayor capacidad defensiva ante los agentes patógenos de la estación. Para ello aprenderéis las siguientes formas para conseguirlo.

QIGONG TERAPÉUTICO:
Los ejercicios de Paida Gong para activar el Qi (energía) de los meridianos.
La digitopuntura y masajes para abrir meridianos y calentar diversas zonas corporales.
Ejercicios de los sonidos curativos para activar la energía de los riñones (órgano que predomina en invierno según la MTC)
Ejercicios energéticos para aumentar el sistema inmunológico.
LA DIETOTERAPIA CHINA
Consejos prácticos sobre el tipo de alimentación de la estación, así como de las plantas que nos pueden ayudar como la canela, el jengibre,…
LA MOXIBUSTIÓN:
Técnica muy potente dentro de la MTC, se dice que “ donde no llega la acupuntura, llega la moxa”. Se hará una demostración práctica de la técnica a utilizar. La técnica estimula el Sistema Inmunitario de cara a prevenir el Viento-Frío del invierno.
FARMACOPEA:
Las fórmulas de la MTC nos ayuda a tonificar el sistema Pulmonar y el Qi de los pulmones, aumentando las defensas del Sistema inmunitario.

Con todo ello, nuestro cuerpo estará preparado para afrontar con éxitos las inclemencias del invierno que nos lleva a los resfriados, catarros , faringitis, gripes y otras complicaciones del Sistema Pulmonar.

El taller se impartirá en el Centro el sábado dia 2 de octubre de 9’30 a las 12,30, con pequeño descanso, por ser un local pequeño y por la necesidad de practicar los ejercicios, habrá un máximo de 18 personas. Para más información :

Sergi Pérez movil: 671624775

La salud de nuestro cuerpo
la gastamos al "por mayor";
más, una vez perdida,
la compramos al "por menor"

martes, 31 de agosto de 2010

TALLER TEORICO-PRACTICO SOBRE LA PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD/ESTRÉS


Hola amig@s,

El próximo sábado dia 18 de septiembre en Vic, en el local de "El Centre" situado en la calle Montserrat nº 10 2º 2ª, impartiré a partir de la 10h. de la mañana un taller teorico-práctico sobre la ansiedad y el estrés, problema que se incrementa después de las vacaciones y con el retorno a la actividad laboral.

ESTRÉS

El estrés se manifiesta como un desequilibrio a nivel Físico o Mental. Cada persona lo experimenta con diferentes síntomas, entre ellos está la irritabilidad, enfado, inquietud, dolor de cabeza, insomnio, diarrea o heces blandas, erupciones en la piel y un estado de energía muy baja con astenia, fatiga…
Según la M. T. C. el estrés está relacionado con la función del Hígado y Riñones. Una de las funciones del Hígado es regular la mente y el humor.
Cuando la función del hígado es normal, el cuerpo coordinará las actividades mentales, lo cual nos brinda la felicidad, la sensibilidad y el ser razonables.Sin embargo, cuando nos afecta el estrés, al hígado le es imposible funcionar correctamente, y fracasa la coordinación mental. Esto puede manifestarse por el entorpecimiento, ansiedad, depresión, suspiros, eructos, distensión plenitud en el pecho y en el hipocondrio.

EXPLICACIÓN, EJERCICIO Y TRATAMIENTO CONTRA LA ANSIEDAD /ESTRÉS

OBJETIVO:
Conocer de forma práctica cómo se produce la ansiedad, practicar los ejercicios terapéuticos adecuados (Qigong) y prevenir i/o tratar de forma individual la sintomatología mediante una sesión de Auriculoterapia más estimulación eléctrica de puntos de acupuntura.
DURACIÓN:
Una sesión aproximada de 40 minutos, más el tratamiento individual.
MATERIAL:
Material fotocopiado del tema tanto teórico como práctico (Qigong).
Semillas de Baccaria para auriculo (material personalizado)

INFORMACIÓN:

Sergi Pérez movil: 671624775

No eres sólo tú;
todos tenemos algún mal día.

jueves, 22 de julio de 2010

LAS VENTOSAS



Hola, hoy os paso un nuevo artículo de Mireia Masip sobre las ventosas, una de las técnicas terapéuticas que se incluye en la Medicina Tradicional China, y cuya aplicación es muy útil en determinados síndromes y patologías.
APLICACIÓN DE VENTOSAS
La aplicación de ventosas es una terapia que se incluye dentro de la Medicina Tradicional China y que también es popular en otras zonas del mundo. La aplicación de ventosas puede servir tanto para aliviar y mejorar casos agudos como casos crónicos.
¿Qué es la aplicación de las ventosas?
Se trata de uno de los métodos terapéuticos empleados en la Medicina Tradicional China (MTC) con la finalidad de provocar determinados estímulos cutáneos y tisulares mediante la producción del vacío.Es una técnica muy útil en el tratamiento de problemas de los meridianos debido a un estancamiento de la sangre o del Qi. También es eficaz para expulsar los factores patógenos externos sobretodo el viento y el frío.Consiste en aplicar ventosas, y si no se dispone de ellas se pueden aplicar tazas o vasos a modo de ventosa sobre determinados puntos acupunturales del cuerpo.La aplicación de ventosas en inglés se llama cupping (de cup, "taza"), por eso a veces se llama "terapia de las tazas chinas".
¿En qué se basa la aplicación de ventosas?
Las Ventosas tradicionales pueden ser de cristal, de bambú, de cerámica o de arcilla.Las ventosas modernas pueden ser de plástico con bomba de aspiración, con pera de goma o magnéticas.
Las ventosas modernas se aplican gracias a una bomba de aspiración o pera de goma. Son muy prácticas. En cambio, para aplicar las ventosas tradicionales es necesario quemar una bola de algodón previamente mojado con alcohol en el interior de la ventosa. La combustión del oxígeno crea un vacio de aire dentro de la ventosa que al colocarla sobre la piel hace que se pegue a ella, que la succione. Esta técnica además de ejercer el efecto de la succión es más efectiva porque el calor del fuego ayuda a que los poros de la piel se abran y así los factores patógenos se eliminen.
Las ventosas se pueden aplicar de varias formas, pueden dejarse retenidas o fijas, pueden quitarse y ponerse rápidamente, pueden moverse una vez aplicadas, se pueden sacudir, girar...Una de las opciones consiste en colocar las ventosas y dejarlas inmóviles sobre la piel entre 10 y 15 minutos. Otra opción, consiste en hacer deslizar las ventosas por la espalda mientras se mantiene el efecto ventosa. Para ello, antes de colocarlas, se aplica aceite sobre la piel para lubricarla y facilitar los movimientos. Esta segunda opción es tan agradable como un masaje, aunque a veces, llega a dolor.
La aplicación de ventosas fijas habitualmente deja una marcas circulares en la piel, son hematomas provocados por la succión. La sangre y las toxinas han aflorado a la piel. Estas marcas desaparecen en una semana.
La aplicación de ventosas provoca
Efecto revulsivo (inflamación externa para quitar un problema interno)
Efecto relajante muscular.
Efecto analgésico.
Hiperemia local.
Eliminación de factores patógenos externos, sobretodo frío y humedad.
Activación de la circulación de XUE.
La aplicación de ventosas estimula el metabolismo.
Regulan el sistema nervioso.
Aumentan las defensas.
Mejoran los tendones.
¿En qué nos puede ayudar las ventosas?
La terapia de aplicación de ventosas tiene aplicaciones muy amplias; en general, tanto las enfermedades de la medicina interna, como las del sistema nervioso o locomotor entre otras. Por ejemplo:, resfriado, tos, asma, celulitis, dismenorrea, parálisis facial, entumecimiento de los miembros, mordeduras de serpientes...
Podemos decir que siempre van bien cuando queremos eliminar toxinas de una zona concreta; derivar la sangre hacia otra zona; aportar sangre o nutrientes a otra; etc.
Origen e historia de la aplicación de ventosas
Es una terapia muy antigua, cuyos registros se encuentran en diversas partes del mundo, incluso nuestras abuelas las utilizaban con asiduidad, para los casos de resfríos o los empachos.
La terapia de aplicación de ventosas tiene en China una larga historia que se remonta a más de 2000 años. Es un método creado y desarrollado por lo trabajadores conformando parte del tratamiento de la MTC. Se hallan datos en obras antiguas, en la dinastía Jin (265-420) ya aparece una obra en la cual se detallan aplicaciones con este método.
También los egipcios la usaron, dejaron constancia escrita de su uso e Hipócrates y Galeno fueron defensores de sus numerosos beneficios. En Europa y América los médicos empezaron a utilizarla a principios del siglo XIX y desde entonces ha venido confirmándose clínicamente lo que la observación había mostrado: la aplicación de ventosas aporta numerosos beneficios para la salud.
La medicina árabe las utiliza desde hace miles de años con registros de innumerables enfermedades tratadas, las llamaban "Hijhama". Incluso las utilizaban en determinados días del mes respetando los ciclos lunares para obtener mejores efectos terapéuticos.

Mireia Masip SalesCoordinadora docente de la Escuela Superior de MTC
http://www.mtc.es/ info@mtc.es

jueves, 8 de julio de 2010

AURICULOTERAPIA



Hola a tod@s,
Seguidamente os paso un artículo de Mireia Masip, del equipo pedagógico de la Escuela de Medicina China, es una experta en el tema y expone ampliamente en este artículo lo que es y representa la Auriculoterapia en el campo de la Medicina Tradicional China.
Es un tratamiento muy común en problemas de Obesidad y Tabaquismo, aunque, personalmente creo que hay que complementarlo con otros medios de que disponemos en la MTC, para su óptimo resultado.
AURICULOTERAPIA

La auriculoterapia es el método para diagnosticar y tratar el organismo mediante el pabellón auricular. Presenta sencillez de su aplicación contrastada con la eficacia de sus resultados. Se ha hecho famosa por controlar el exceso de apetito y para reducir el síndrome de adicción al tabaco, pero no sirve sólo para eso, ofrece un abanico de posibilidades terapéuticas muy amplio.

En el pabellón auricular se refleja una imagen parecida a la de un feto in utero. El feto está orientado con la cabeza hacia abajo, a nivel de su lóbulo, mientras que el resto de puntos se hallan situados a lo largo del pabellón auricular encajando en la oreja como un feto en miniatura.

Sólo cuando una región corporal pierde su equilibrio fisiológico pueden detectarse en la oreja puntos alterados. Incluso en enfermedades prolongadas, dentro de su respectiva área aparecen a veces rojeces o formación de escamas.

El hecho de que los puntos auriculares sólo existan en situaciones de alteración patológica es la clave para poder ser utilizado como diagnóstico.

La detección de los puntos auriculares es lo que permite poder estimularlos por medios diversos para volver a equilibrar el organismo.

Según algunos autores se explica su acción terapéutico basándose en un mecanismo de estimulación refleja, por su riqueza en la inervación del pabellón auricular. Según la MTC se explica por la conexión entre el pabellón auricular y los órganos internos mediante los meridianos.

¿Qué problemas puede solucionar?

Dolor de cualquier causa, tipo y localización: neuralgias, dolor postoperatorio, post-traumático, gastralgia, etc. Incluso durante el parto;
Trastornos funcionales tanto orgánicos como endocrinos: estreñimiento, hipo e hiperacidez, etc;
Alergias: fiebre del heno, asma, etc; Trastornos psíquicos;
Depresión, hábitos tóxicos, insomnio, ansiedad, enuresis nocturna, etc.

¿Qué ventajas tiene respecto a otras terapias?

Puede tratar enfermedades agudas y crónicas.
Es un método de diagnóstico y tratamiento.
En patologías mal definidas se puede establecer el diagnóstico topográfico, aunque no el etiológico.
Es de aprendizaje y práctica fácil.
Tiene rápidos resultados.
Puede utilizar estímulos semipermanentes.

Tiene escaso resultado o nulo después de un gran esfuerzo físico o mental ya que no hay suficiente energía para poder utilizar; en pacientes que toman altas dosis de psicofármacos; en enfermedades hereditarias; en depresión endógena y esquizofrenia; en dolores que constituyen una indicación de cirugía, por ejemplo en la apendicitis; en enfermedades contagiosas y de transmisión sexual; en anemias graves; en trastornos degenerativos que afecten la médula espinal; en enfermedades desmielinizantes.

La auriculoterapia está contraindicada en todos aquellos casos que esté afectado el pabellón auricular, como por ejemplo úlceras, eczemas, cortes, quemaduras... Además los puntos hormonalmente activos no deben estimularse en las mujeres embarazadas. Tampoco es conveniente utilizar auriculoterapia en casos graves o que requieran tratamientos de urgencia.

¿De dónde viene y cómo nos ha llegado?

La auriculoterapia es un método terapéutico y de diagnóstico oriental de muy antigua data, pero al ser transmitida oralmente han quedado muy pocos documentos históricos. No fue importante hasta que fue revivida y actualizada por el Dr. Paul Nogier, de Lyon (Francia), en los años sesenta.

Existen textos chinos con fecha del año 400 a.C., que explican la relación entre el pabellón auricular y los meridianos, también mencionan el diagnóstico a través de la observación auricular. Pero no es hasta la época de la dinastía Tang (618-907 d.C.), cuando se difunde ampliamente el uso de la estimulación del pabellón auricular para controlar trastornos funcionales.

En la década de los años 50, en la región lyonesa, una curandera llamada Madame Barrin curaba a sus pacientes con ciática, cauterizando la zona del antehélix. A partir de este momento, el Dr. Paul Nogier se convenció de que mediante este punto auricular se obtenían resultados positivos. Dedujo que la totalidad del antehélix sería la correspondencia refleja de la columna vertebral de forma invertida. Desde entonces, el Dr. Nogier empezó a estudiar detalladamente la Auriculoterapia.

El Dr. Nogier inspirado en los principios tradicionales chinos fue el primero que exploró con criterio científico la auriculoterapia china logrando revivirla.

¿Cómo se eligen los puntos?

Los tratamientos con auriculoterapia consisten en asociar durante la sesión los puntos elegidos según diferentes criterios:

1. -Seleccionar los puntos según la localización de la patología.
Una forma muy fácil consiste en aplicar acupuntura en el punto que corresponde al órgano afectado. Por ejemplo, para una patológica hepática, se utiliza el punto de hígado; para una enfermedad gástrica, el punto del estómago, etc.

2. -Seleccionar puntos según la Teoría de la M.T. China, por ejemplo:
Las orejas son los orificios del Riñón entonces se puede tratar los acúfenos con el punto del riñón de la oreja.
Los ojos son los orificios del Hígado, así que, con el punto de hígado podemos tratar patologías oculares.
La piel es controlada por el pulmón, entonces para tratar una enfermedad de la piel utilizaremos el punto del pulmón.

3.-Seleccionar puntos según el conocimiento de medicina occidental.
Se seleccionan los puntos que únicamente tienen explicación según la medicina occidental.
Por ejemplo: Un problema endocrino se trata con el punto endocrino, hipertensión arterial con el punto de descenso de la tensión, etc.

4.-Seleccionar puntos según experiencias clínicas.
Son puntos que mediante la utilización empírica han demostrado efectividad en determinadas alteraciones o desequilibrios fisiológicos.
Por ejemplo: Dolor, inflamación y enrojecimiento de los ojos se trata con el punto ápice auricular.

Es tan importante el diagnóstico como la selección y combinación de puntos.

Un buen diagnóstico es la mitad del tratamiento, conocer la causa de la enfermedad es fundamental para obtener resultados terapéuticos exitosos. Por ejemplo, no tiene ningún sentido, tratar un paciente que tiene cefalea sólo con puntos de acción local y puntos analgéiscos. Esto solamente produciría un alivio mínimo y durante un periodo muy corto. Por ejemplo, si es un problema hepático la causa de la cefalea, será lógico tratar también el Hígado para que la cefalea no vuelva a aparecer. La determinación de una combinación de puntos debe ser individualizada. Aunque existan fórmulas típicas, no debemos olvidar que no existen enfermedades sino enfermos.

¿Cómo se detectan los puntos?

El punto es detectable en cuanto no se comporta igual que su alrededor. Los procedimientos para detectar los puntos auriculares son:

1. La inspección o la observación

Algunas veces se provocan cambios patológicos en la piel del pabellón, son zonas de reacción positiva que se manifiestan como: una deformación, cambio de color, congestión sanguínea, tumefacción, descamación, depresión, elevación, ampollas…

2. El palpador a presión o buscapuntos

Es un método subjetivo, ya que se basa en la sensibilidad del paciente y sirve para determinar los puntos dolorosos a la presión. Tiene el inconveniente de depender de las indicaciones subjetivas del paciente. Los puntos dolorosos serán los puntos auriculares que necesitan ser equilibrados.

3. La búsqueda eléctrica

Este método es objetivo dado que el detector de puntos nos informa del hallazgo de un punto mediante una señal sonora o luminosa. Cuando ha encontrado una resistencia eléctrica distinta de la zona dérmica que le rodea emite la señal.

¿Cómo se estimulan los puntos?

Según la necesidad del tratamiento se puede utilizar la aguja filiforme y corta, aguja fija como una chincheta, semillas, electropuntura, electroestimulación sin agujas, micromasajes, esferas magnéticas, moxibustión, estimulación con Láser, etc.

Los tratamientos mediante la aguja filiforme y corta, con láser y con electroestimulación se realizan en la consulta y pueden ser diarios o incluso semanales. Estos tratamientos pueden dispersar, regular o tonificar el punto auricular según la necesidad.

En cambio, las agujas fijas, las semillas y las esferas magnéticas son tratamientos semipermanentes, ya que se dejan puestas en el pabellón auricular varios días. En este caso el estímulo es constante y regulador.


Mireia Masip Sales
Escuela Superior de Medicina Tradicional China
http://www.mtc.es/info@mtc.es

martes, 8 de junio de 2010

EL SABOR DE LOS ALIMENTOS

Hola, de nuevo os presento un artçiculo interesante de mi profesor de MTC Carlos Llopis.
El sabor de los alimentos,
arsenal terapéutico de la Medicina Tradicional China

La Medicina Tradicional China (MTC), como todo sistema sanitario tiene como objetivo preservar y recobrar la salud del individuo. Pero como medicina energética, busca el equilibrio energético como fin para conseguir el restablecimiento de la salud.

Para recobrar este estado de equilibrio energético analiza cómo y cuándo se produce esta desarmonía, analizando todos los condicionantes que han provocado dicho desajuste y buscar las actuaciones idóneas para su restablecimiento, teniendo en cuenta, no solamente las alteraciones producidas en el mismo individuo, sino también las que influyen en el ambiente, en su entorno.

De hecho, la definición de Salud propuesta por la OMS, es la que más se ajusta a la MTC, “estado de completo bienestar físico, psíquico, mental y social del individuo con su entorno y no solo la ausencia de enfermedades.”

La MTC, en la consecución de todos estos objetivos dispone de diferentes técnicas terapéuticas a su alcance, que se pueden diferenciar en cinco grandes bloques:
Acupuntura: se trata de la inserción de finísimas agujas en determinados puntos, altamente energéticos, los puntos acupunturales, que favorecen la circulación energética y por ende, el equilibrio energético, con lo que se conseguirá el restablecimiento de la salud y finalmente combatir la enfermedad.
Moxibustión: se fundamenta en la aplicación de calor en estos mismos puntos acupunturales. Esta transmisión de calor mejora las funciones terapéuticas de las agujas. Suele utilizarse combinada con la acupuntura.
Tuina: el uso de técnicas manipulativas y la realización de ciertos masajes, incidiendo en el recorrido de los meridianos y en los mismos puntos acupunturales.
Fitoterapia: uso de las plantas medicinales en la terapéutica clínica, aunque no solamente, son de uso las materias de origen vegetal, sino también las de origen animal y mineral
Qi Gong: la realización de ciertos ejercicios son efectivos en el control y desarrollo de la energía y de su circulación.

Independientemente de la técnica terapéutica que sea de utilidad, siempre se sigue el mismo principio terapéutico, recuperar el equilibrio energético. Para ello pueden ser de utilidad las combinaciones entre dichas técnicas terapéuticas.

En el entendimiento de las patologías según la MTC, es fundamental una de sus teorías fundamentales, la Teoría de los Cinco Movimientos o de los Cinco Elementos, no solamente en el aspecto fisiológico, sino también en el aspecto patológico y terapéutico.

En la teoría de los Cinco Elementos, cada uno de ellos corresponde con los elementos básicos del universo: fuego, tierra, metal, agua y madera. Al mismo tiempo cada uno de ellos representa a determinados órganos del ser humano y también se corresponden con un sabor determinado. Con todo ello se pueden explicar, no solamente los fenómenos que se producen en la naturaleza, sino también, todos los movimientos fisiológicos y patológicos que se dan en los seres vivos.

Estas leyes son ciertas y constituyen un aspecto muy importante en el diagnóstico, pero nunca deben considerarse como únicas posibilidades.

LEY DE LOS CINCO MOVIMIENTOS



Atendiendo a las relaciones con los sabores se pueden contrarrestar no solamente la evolución de la patología sino también el inicio de la terapia.
Para explicar las relaciones fisiológicas que se producen con los sabores
Picante: corresponde al elemento Metal y al órgano Pulmón. Se caracteriza por realizar una estimulación de la circulación energética y de la sangre, al mismo tiempo que también es responsable de un aumento de la sudoración, de la apertura de los poros y estimular la salida de líquidos, de sudor. Como se puede observar el picante genera el Riñón y cómo éste controla la Vejiga. Con el sabor picante se favorece la apertura del esfínter y por tanto la eliminación de líquidos al exterior
Salado: Corresponde al elemento Agua y al órgano Riñón. Se caracteriza por retener agua y aportar electrolitos, con lo que el Hígado puede realizar mejor sus funciones metabólicas.
Ácido: Corresponde al elemento Madera y al órgano Hígado. Todas las sustancias que son ácidas aportan protones y son necesarios para el buen funcionamiento del Corazón, el cual dispone de un músculo autoestimulable, por la bomba de protones. Por tanto ese sabor ácido, en su justa medida, mejora el funcionamiento de Corazón.
Amargo: corresponde con el elemento Fuego y con el órgano Corazón, y se caracteriza por estimular la secreción de jugos gástricos, estimular el proceso digestivo, de ahí que los alimentos amargos sean digestivos. De hecho los aperitivos son bebidas amargantes.
Dulce: corresponde con el elemento Tierra y con el órgano Bazo. Con el sabor dulce se hidrata y suaviza la garganta, con lo que se mejora la ventilación pulmonar. Por tanto el sabor dulce mejora las funciones de Pulmón.

Y así sucesivamente.

Esto, llevado a práctica clínica, resulta que, solamente teniendo en cuenta los sabores, se pueden mejorar funciones de los diferentes órganos del ser humano y de esta forma regular sus funciones fisiológicas.

Ahora bien, esto mismo también se puede interpretar con los aspectos patológicos del ser humano, el cual, con el uso desmesurado de alguno de sus elementos, o de sus sabores, se altera patológicamente el órgano correspondiente.
Picante: teniendo en cuenta los elementos, el Metal explota a Madera disminuyendo sus actividades. El sabor picante controla las actividades del Hígado. De hecho, cuando un individuo presenta una afección hepática no soporta los alimentos de sabor picante.
Ácido: La Madera explota a Tierra. Un consumo excesivo de ácido termina afectando a Estómago, produciendo úlceras. Del mismo modo, individuos aquejados de debilidad en la mucosa gástrica no permiten el uso de alimentos ácidos.
Dulce: La Tierra explota al Agua. El dulce ya se conoce como el ladrón del calcio, con lo que un exceso de dulce termina afectado a las funciones de Riñón, teniendo en cuenta que este órgano es el que se encarga del buen funcionamiento de los huesos. “Todo lo que es bueno para el Bazo es malo para el espinazo”. Los individuos muy obesos tienen problemas de sustento por parte de los huesos con lo que no deben excederse en el consumo de dulces
Salado: El Agua explota a Fuego. El sabor salado aporta electrolitos, retiene agua, y con ello aumenta la concentración de sodio en la sangre y la retención de líquidos, con lo que el Corazón tiene que esforzarse mucho más en hacer mover los líquidos y la sangre, aumenta la tensión arterial.
Amargo: El Fuego explota al Metal. El sabor amargo tiene la característica de secar, de purgar el calor y de secar la humedad, con lo que aquellos individuos que consumen mucho amargo, terminan presentando un aspecto cutáneo reseco, arrugado y envejecido, pues el buen estado de la piel depende directamente del buen funcionamiento de Pulmón.

Y así sucesivamente. Lo que contribuye a realizar la terapéutica de un proceso patológico, tan solo teniendo en cuenta los sabores, se pueden fortalecer y debilitar las funciones de los órganos y así recuperar el equilibrio energético.

Y esto, se puede considerar, desde la vertiente terapéutica, como una forma de utilizar los diferentes sabores de los alimentos para conseguir acciones terapéuticas, de ahí que en Medicina Tradicional China, se utilicen muchas plantas medicinales dentro de la alimentación, con el intento de estimular los sabores y por consiguiente las relaciones entre ellos y sus órganos. Buscando la actividad terapéutica de los sabores y fortalecer o disminuir las funciones de los órganos correspondientes.

Dr. Carlos Llopis
Escuela Superior de Medicina Tradicional China
http://www.mtc.es/ info@mtc.es

viernes, 4 de junio de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA - WU BADUANJIN-8



Hola a tod@s,

Con el octavo ejercicio se termina la serie del Baduanjin, uno de los más antiguos y conocidos ejercicios de QiGong. Espero os sea de utilidad y practicarlo si es posible cada dia, no hace falta conocer muchos ejercicios de Qigong, con algunos y mucha práctica ya es más que suficiente para lograr buenos beneficios saludables.

8.- Alzar los talones
Poneros lentamente de puntillas como si os estiraran del centro de la cabeza del Baihui (Dumai 20).
Al mismo tiempo las manos aprietan hacia abajo horizontalmente y todo ello inspirando.
Despues expirando bajar lentamente los talones y las manos.
Repetir 7 veces y las 3 últimas dejaros caer de golpe en el segundo movimiento.
Beneficios:
* Equilibra y reparte la energia por todo el cuerpo.
* Fortalece la salud y evita la enfermedad.


Todo se trata de tu propio estado mental.
Aquieta tu mente, halla el estado de ecuanimidad.
Ahora, desde ese lugar,
revisa nuevamente la situación y te sorprenderás.

TAO TE KING


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lunes, 31 de mayo de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA WU BADUANJIN -7

Hola,
Sigo con los ejercicios de los ocho tejidos de seda.

7.- Golpear con los puños con ojos brillantes.
En posición Ma Pu (montar a caballo), manos en los costados y puños cerrados, inspirar, y expirando lanzar despacio los puños fregando los costados con el brazo, al mismo tiempo poner mirada furiosa (como si quisierais golpear algo que no os guste...), alternar las manos una vez la derecha y otra la izquierda. Al volver inspirar, todo lento. Al final se repite 2 veces a cada lado rápido como si lanzareis un puñetazo.
Beneficios:
* Vitaliza el cuerpo. (fuerza muscular).
* Eleva el espíritu (shen)
* Humedece los ojos.
* Coordina mente y energia.
* Mejora el asma y la respiración superficial.
* Elimina el mal humor
* Estimula el hígado, músculos, tendones y ligamentos.

El árbol con poca raíz
es amenazado hasta
por la más leve brisa.



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sábado, 29 de mayo de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA WU BADUANJIN-6

Hola a tod@s,
Sigo con los ejercicios de seda, este es muy interesante de cara a prevenir resfriados.
6.- Cogerse las puntas de los pies
En posición Wu Ji (pies juntos), inspirar poniendo las manos en los riñones, despues bajar expirando por los lados de las piernas hasta cogerse los dedos de los pies, subir inspirando, fregando los pies hasta los riñones y volver a repetir.
Beneficios:
* Estira los músculos de la espalda.
* Fortalece los riñones y el meridiano Dai-Mai.
* Previene las lumbalgias.
*Mejora la funcion renal y suprarenal.
* Protege de los resfriados, genera Qi original (Yuan Chi)
* Revitaliza el cuerpo
Si el rico pudiera pagar a alguien
para que muriera por él,
el pobre se haría rico.


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lunes, 24 de mayo de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA. WU BADUANJIN-5



Hola,
Pasamos al 5 movimiento:
5.- Mover la cabeza, balancear el coccix para eliminar el fuego de corazón.
En este ejercicio se parte en postura de Ma Pu (montar a caballo), inspirando se baja y se gira la cabeza hacia la izquierda, al mismo tiempo que se extiende todo el cuerpo en linea recta, el hombro toca el pecho , las manos sobre la pierna con el pulgar hacia afuera, se vuelve expirando a la posición central y se repite hacia la derecha.
BENEFICIOS:
* Deshace tensiones del sistema nervioso provocadas por el estrés.
* Elimina el exceso de comida, trabajo y alcohol.

Aprende a conocer la causa de tu aflicción.
Si puedes entender el significado
de esos momentos,
aprenderás a controlarlos mejor.

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sábado, 15 de mayo de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA- WU BADUANJIN-4



Hola,
Continuamos con los ejercicios de los 8 tejidos de seda. Wu Baduanjin
4.- Eliminar las 5 debilidades y las 7 lesiones mirando atrás.
El ejercicio se realiza con la cabeza recta mirando primero a la izquierda y despues a la derecha, el movimiento es lento, con respiración abdominal y la mirada sin detenerse en ningún punto. Pensar en dejar todo lo negativo atras.
BENEFICIOS:
* Estabiliza el Qi en la cabeza
* Da un repaso a lo negativo que hay que dejar atrás.
* Restaura traumas emocionales.
* Regula los 5 órganos y las 7 emociones.
* Regula las alteraciones psicosomáticas, sistema neurovegetativo, simpático y parasimpático.
* Refuerza el musculo ocular
* Para problemas cervicales, hipertensión y apoplejia.

Mantén la calma frente a la herida,
el sufrimiento, el fallo, o la falta de respeto.
Mantén la calma frente a la alabanza,
el placer, o el éxito.


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sábado, 8 de mayo de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA- BADUANJIN-3

Hola a tod@s,
El tercer movimiento del Baduanjin es:
3.- Levantar una mano para regular el estomago y el Bazo
Beneficios:
* Regula la Digestión
* Controla el estomago, el bazo y el Hígado.
* Regula la acidez de estómago
En este ejercicio, se alternan las manos cuando una sube la otra baja, se repite 8 veces, 4 en cada mano y se empieza con las manos juntas en el Dantien (debajo del ombrigo). Se inspira al principio y cuando se baja y se expira cuando sube.
Un abrazo
No sólo eres tú quien debe cambiar.
Si una pared roja te agobia,
píntala de un color más suave.




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miércoles, 28 de abril de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA- WU BADUANJIN-2



Hola a tod@s,
Paso a explicar el segundo movimiento del Baduanjin2.- Tensar el Arco a los lados para disparar al Halcón.
Beneficios:
a) Fortalece los riñones y la cintura
b)Ayuda a la concentración mental
c)Potencia la respiración y la circulación.
d) Por la postura MA PU (montar a caballo) fortalece las piernas.
Explicación:
El movimiento se empieza con las manos en medio y desplazandolas como si tensaras con fuerza un arco hacia la izquierda, la mirada se fija en el dedo indice y se mira hacia el infinito. Todo ello inspirando y despues se relaja se vuelve al centro expirando y se repite el movimiento hacia la derecha.Si estais interesados hay un buen libro de Qigong que os puede ayudar, aunque siempre lo mejor es tener un profesional que os oriente. El libro se titula: El Camino de la Energía, del Maestro Lam Kam Chuen, editorial integral.
Un abrazo
La meditación trae sabiduria;
su falta deja ignorancia.




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viernes, 23 de abril de 2010

OCHO TEJIDOS DE SEDA -WU BADUANJIN-



Hola a tod@s,
Siguiendo con los ejercicios de Qigong, volvere a explicar los ocho ejercicios del Baduanjin que empecé y no los acabé. Además ahora dispongo del vídeo para más información. Por lo tanto eliminaré los publicados y empezaré de nuevo.
Para empezar os explicaré uno de los ejercicios más antiguos y más populares del Qigong, me refiero al BADUANJIN u OCHO TEJIDOS DE SEDA.Es un tipo de Qigong Taoista y que se atribuye al Maestro HAN ZHONGLI.Hay 2 tipos de Baduanjin, uno interno que se hace de pie y otro que se realiza sentado y es más interno, tiene más de técnicas de meditación y de alquimia.Explicaré el primero por ser más conocido y fácil de aprender.
WU BA DUAN JIN

1.- Dos manos aguantan el cielo para regular los tres fogones.
Beneficios:
* San Jiao (problemas de espalda, descanso del cuerpo)
* Regula Respiración, digestión y eliminación.
* Hipertensos: Subir rápido y bajar lento.

Práctica:
Se empieza en posición de Wu Ji, pies juntos y mente relajada, se coloca las 2 manos tocandose con los dedos al lado del Dantien (ombrigo) y se sube hacia arriba inspirando y abriendo los 3 fogones, despues se baja por los lados expirando y cerrandolos.Nota: el número de repeticiones debe ser múltiplo de 8, es decir, 8 o 16, 24 …

El que conoce a los hombres es inteligente.
El que se conoce a sí mismo es sabio.
El que vence a los demás es vigorozo.
El que se vence a sí mismo es verdaderamente fuerte.
El que se conforma con lo que tiene es rico.
El que persevera tiene voluntad.
El que no pierde su centro resiste.
El que muere y no perece tiene larga vida.
TAO TE KING


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miércoles, 7 de abril de 2010

WUXIN BAGUA QIGONG - 5



Para terminar el quinto elemento, La Tierra, corresponde al Bazo. Con ello se termina estos cinco elementos que pueden dar mucho de juego tanto a nivel global como en combinaciones según las necesidades Yin o Yang de los órganos.

EL BAZO (PI)

SIMTOMATOLOGIA: El bazo es un órgano que sufre amenudo de falta de energía y no tiene excesos. Esto genera trastornos digestivos, diarreas, dolor abdominal, hemorragías crónicas (menstruaciones, hematomas, orina,..) anemia, cansancio, obesidad, retenciones de líquidos, anorexia, prolapsos,...
A nivel psíquico, obsesiones, ideas fijas, exceso de refleción, ansiedad, poca voluntad, cansacio emocional,...


1.- EL LEON JUEGA CON EL GLOBO Y LO HACE GIRAR (SHIH TZY KUEN CHIU) YIN

En posición Mapu, mano derecha abajo y mano izquierda arriba, Expirar. Inspirando despacio se estiran los brazos y se gira hacia la izquierda y hacia atras como si se llevara una pelota, cuando se está a la derecha se acaba la inspiración. A continuación se Expira girando las manos hacia la izquierda y desplazando el pie derecho, se vuelve a la posición inicial y se repite el ejercicio hacia el otro lado.
2.- ELEVAR EL CASCO DEL CABALLO PEGASO ( TIEN MA YANG TI) YANG

Pies ligeramente separados, las manos extendidas con las palmas hacia arriba, Inspirar. Expirar rápidamente mientras las manos bajan tocando los costados y acaban en forma de gancho y los talones levantados, el estomago y el diafragma hacia adelante. Se vuelve al inicio y se vuelve a repetir.

3.- EL ROCCO OSCILA SUS ALAS ( TA PENG PAII ) REGULACIÓ

Pies separados los talones se suben y se bajan alternativamente, los brazos se balancean alternativamente uno hacia adelante y otro hacia atras y extendidos. La respiración se acompaña con el movimiento.

Mantener el orden
en vez de corregir el desorden,
es el principio fundamental
de la sabiduría.
NEI JING

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martes, 30 de marzo de 2010

WUXIN BAGUA QIGONG- 4



El cuarto ejercicio corresponde al Corazón, elemento Fuego. Órgano tambien importante por concentrar toda la parte mental además de la circulatoria. En el vídeo resaltar que hay que flexionar si se puede más las rodillas.

EL CORAZÓN (XIN)

SIMTOMATOLOGIA: Problemas circulatorios en general o puntuales. Palpitaciones,trastornos neuropsíquicos (dificultad oral, poca memoria, histéria, comportamiento compulsivo, reacciones lentas, insomnio,…)
1.- EL GAVILAN PERFORA EL CIELO (YAO TZUAN TIEN ) YIN
Pies separados a la distancia de los hombros, las manos en el centro formando una bola energética, expirar. El peso sobre el pie izquierdo se dobla, el cuerpo gira hacia la derecha y el pie derecho flexionado y de puntitas, la mano derecha sube por el centro girando, la mirada en el dedo corazón , la otra mano baja hacia el muslo. Todo ello inspirando.
Se vuelve a la posición inicial expirando , y se repite hacia el otro lado.
2.- EL IMPONENTE ÁGUILA SE LANZA EN PICADO (HSIUNG YING FA SHEN) YANG
La misma posición que el ejercicio nº 1, pero inspirando. Moviendo los pies y expirando enérgicamente se gira rápidamente hacia la derecha, al mismo tiempo la mano izquierda sube con la palma hacia arriba, y la mano derecha baja hasta el muslo con la palma hacia abajo. Se vuelve a la posición inicial inspirando y se repite hacia el otro lado.
3.- LA LIBÉLULA PUNTEA EL AGUA ( CHING TING TIEN SHUEI) REGULACIO.
La mano izquierda hecha un puño detrás de la oreja derecha, el antebrazo toca la cabeza, la otra detrás del riñón izquierdo, inspirar. El cuerpo se inclina hacia delante sin forzar y al mismo tiempo se expira, volver a la posición original inspirando y repetir varias veces . Cambiar de manos y hacer lo mismo.
Si no tenemos cuidado,
la preocupación por el estrés y la ansiedad
evitarán que disfrutemos
de la plenitud de la vida.


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domingo, 21 de marzo de 2010

WUXIN BAGUA QIGONG 3

El tercer ejercicio corresponde al Hígado, órgano muy importante por ser uno de los principales causantes de las enfermedades, por lo que hay que cuidarlo muy bien.

EL HÍGADO (GAN)

SIMTOMATOLOGIA: Plenitud o distensión toràcica, dolor costal, problemas digestivos y mentruales . Irritabilidad, cambios de humor, dolores musculares, agarrotamientos. Problemas oculares (conjuntivitis, glaucoma,...) mareos y vértigos, dolores de cabeza en el vértice, disfunciones de los genitales externos (hérnia, ezcema, retracción de los testiculos,...)
SÍNDROME FUEGO HEPÁTICO: Comportamiento violento, dolor costal, vómitos, dolor de cabeza, ojos rojos, epistaxis, problemas de oido, hipertensión...
SÍNDROME DE VIENTO INTERNO: Movimientos involuntarios, convulsiones, mareos frecuentes, movimientos involuntarios de la lengua, hormigueo en los dedos,...

1.- EL DRAGON VERDOSO ASCIENDE VOLANDO (CHING LUNG FEI SHEING) YIN

Los pies separados en Ma Pu, brazos extendidos, palmas hacia abajo, Expirar. Sentir que las costillas se abren. Inspirar y girar la cintura hacia la izquierda, los brazos giran en torno al dedo indice y se van flexionando mientras las manos se acercan al cuerpo con las palmas hacia arriba y el dedo indice estirado y la mirada puesta en él. Se vuelve a girar expirando hacia la posicón inicial. Repetir hacia la derecha.
Lo importante de este ejercicio Yin es el movimiento de abrir y cerrar las costillas, masajeando al Hígado para mejorar su funcionamiento con más energía.

2.- LA GARZA BLANCA EXTIENDE SUS ALAS ( PAI HAO CHAN CHIH ) YANG

Los pies separados en Ma Pu, las costillas abiertas los brazos cruzados por encima de la cabeza, Inspirar. Rápidamente se baja el aire se expulsa rápidamente, los brazos pegados a los lados, comprimiendo las costillas para sacar el aire, a continuación se vuelve a inspirar profundamente llenando el Dan Tien, se levanta rápidamente Expirando de golpe y extendiendo los brazos con los puños cerrados hacia abajo.

Este movimiento Yang permite actuar sobre problemas nervioso, de miedo.Puede quitar insomnios y miedos.

3.- LA JAULA SE MUEVE DE ARRIBA ABAJO ( SHANG HSIA TI LUNG) REGULACIO

Movimiento de balanceo del cuerpo con rotación, los brazos alternativamente golpean el hombro y el omoplato. Respiración normal.


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jueves, 18 de marzo de 2010

TRATAMIENTO ALTERNATIVO DEL CANCER


Hola a tod@s,
Mi buen amigo el doctor Carlos Rodriguez, me ha enviado via email un artículo muy interesante sobre el Cancer y su visión alternativa a la MO. Considero la información muy adecuada para el objectivo del blog y es por eso que paso a copiarla tal y como me llegó.
También os quiero comentar que hace pocos días se realizó un seminario de 40 horas en la escuela de MTC Guang An Men de Barcelona sobre la MTC y los tratamientos en Oncología, (http://www.mtc.es/), dejando claro el papel importante en el tratamiento y prevención del Cáncer en la Medicina China. En el blog de mi amigo Carlos hay un artículo explicativo.
A continuación paso a copiar el artículo, espero os sea de utilidad y aprovechamiento.

Antes hay que aclarar que la leche de soja no reemplaza a la leche de vaca bajo ningún punto de vista! y hay que tener en cuenta que las recomendaciones nutricionales que se dan a continuación son generales, por lo que deberá hacerse la adecuación a cada caso, a cargo del licenciado en nutrición que trate al paciente.
CANCER POR JOHN HOPKINS HOSPITAL
1) Cada persona posee células cancerígenas en el cuerpo. Estas células cancerígenas no aparecen en los pruebas standard hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.
2) Las células cancerígenas aparecen entre 6 y hasta más de 10 veces en la vida de una persona.
3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este destruye las células cancerígenas y previene su multiplicació n y la formación de tumores.
4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida.
5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico.
6) La quimioterapia consiste en envenenar células cancerígenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también células sanas de rápido crecimiento en la médula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc..
7) La radioterapia mientras destruye células cancerígenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.
8) Los tratamientos iniciales con quimioterapia y radioterapia frecuentemente reducen el tamaño de los tumores. Sin embargo, el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.
9) Cuando el organismo se llena de demasiada carga tóxica proveniente de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.
10) La quimioterapia y la radiación, pueden causar que las células cancerígenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. La cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios.
11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerígenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicació n.
CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:
a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar.
b) La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. El cáncer sealimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.
c) Las células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en ácido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o cerdo. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente en gente con cáncer.
d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos (jugo de zanahoria obtenido con un extractor, fortalece el sistema inmunológico) provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas. Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día. Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.
e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. El green tee es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer. Toma agua purificada o de filtro, el agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal. El agua destilada es ácida, evítala.
f) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. La carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.
g) Las paredes de las células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes, vitaminas, minerales, EFAs, etc.).
IMPORTANTE
1) El cáncer es una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Un espíritupositivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión. Aprende a tener un espíritu de amor y perdón. Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.
2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayuda a llevar oxigeno al nivel de las células. La terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.
El John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:
1.-No usar recipientes de plástico en el microondas.
2.- No colocar botellas de agua en el congelador.
3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberandioxinas.
Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente cáncer de seno.
Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo.
Esta información, a su vez, ha estado circulando en Walter Reed Army Medical Center.
Recientemente, el Dr. Edward Fujimoto, director del programa Wellness en el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explicó los riesgos para la salud. El habló de las dioxinas y lo malas que estas son para nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico.
Esto aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa. El dijo que la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan dioxinas que van a los alimentos y por último, éstas entran a nuestro cuerpo.
El recomienda usar recipientes de vidrio, tal como corning ware, pyrex o cerámica para calentar la comida.
También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina. Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, sopas maruchan o instant, ramen, etc.; deben ser removidas de los plásticos contenedores y calentarlas en recipientes de vidrio.
Señaló que el papel no es malo, pero tú no sabes lo que contiene el papel. Lo más recomendable es usar vidrio templado, corning ware, etc.. Hace tiempo en algunos restaurantes de comida rápida se sustituyeron los contenedores de hielo seco (foam) por papel. La razón es por los problemas de la dioxina.
También señaló, que cubrir los recipientes con plástico tal como Saran, es tan peligroso cuando se colocan sobre los alimentos para ser calentados en el microondas. Las altas temperaturas causan que peligrosas toxinas se derritan del plástico y caigan en la comida. El recomienda usar servilletas de papel en su lugar.

Que el mal nunca vea el mal.
Ahí reside la destrucción.

sábado, 27 de febrero de 2010

LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA A TRAVÉS DE LOS TIEMPOS




Hola amig@s,

Hoy os paso un artículo de uno de mis profesores de Fitoterapía. El Doctor Carlos Llopis, entre otras cosas posee el Doctorado en Farmacia por la Universidad de Valencia.

Medicina Tradicional china. Una medicina milenaria a través de los tiempos

Una medicina holística, que entiende que la salud es el fruto de la armonía entre el ying y el yang, entre el individuo y su entorno.
Se trata de una medicina que tiene sus orígenes en la antigua China, pero que ha perdurado a lo largo de la historia y durante la segunda mitad del siglo XX se ha desarrollado en gran medida en Occidente, y sobretodo en Europa, apareciendo y desarrollándose técnicas que se fundamentan en la misma Medicina Tradicional China pero que consideran, algunos autores, que no se trata de una técnica ya china sino de una técnica europea, concretamente la escuela francesa, que considera la Auriculopuntura como una técnica desarrollada en Francia y no por China, mientras que, para otros autores, más ortodoxos, citan la Auriculopuntura como una rama dentro de la Medicina Tradicional China.
Sea de una forma o de otra, lo más relevante es que la Medicina Tradicional china, ha sido y sigue siendo la medicina popular y cada vez se está extendiendo más fuera de las fronteras geográfica que delimitan los países.
El motivo por el cual la Medicina Tradicional China se haya desarrollado en gran medida fuera de sus fronteras ha sido precisamente la gran aceptación que ha tenido en el mundo occidental, sobretodo por parte de los usuarios de esta medicina, que han visto en ella un forma de hacer medicina, nada agresiva y muy preventiva, obteniendo unos resultados óptimos con una rapidez extrema.
La Medicina Tradicional China, es una medicina, para muchos autores, holística, ya que entiende que no existen enfermedades, sino enfermos, tiene en cuenta no solamente lo que ocurre en el órgano, sino también lo que ocurre en el organismo completo, cómo se manifiesta, cómo responde ante las influencias externas y cómo responde ante los estímulos que le produce su entorno. Considera el organismo como un todo y no como una parte de él.
Todo lo que hay en la naturaleza, en el mundo está en equilibrio, lo mismo podemos decir del organismo y sus funciones fisiológicas, que también se encuentran en equilibrio tanto internamente como externamente. Al mismo tiempo también se encuentran en constante movimiento, de ahí que se puedan realizar esas funciones fisiológicas, se pueda dar la vida.
También en la naturaleza tenemos un equilibrio de energías y cuando estas se alteran dan lugar a esos fenómenos llamados naturales que es una forma de alterarse para volver a la normalidad.
En el individuo, sería el caso de una enfermedad, por ejemplo un resfriado común, cuando se manifiesta el cuadro sintomático, es consecuencia de esas alteraciones del equilibrio energético que también estimula la generación de una energía para poder vencer los agentes externos responsables de la alteración y devolver el equilibrio, la normalidad.
Traducido a un lenguaje más coloquial seria cuando popularmente decimos que un resfriado común si lo tratamos dura una semana y si no lo tratamos dura siete días, el mismo organismos ha desencadenado una serie de reacciones internas para fortalecer su sistema inmunitario y poder vencer la enfermedad, esos agentes patógenos externos que se han instaurado y manifestado en forma de resfriado.
Según la Medicina Tradicional China, existen dos energías que controlan todo este equilibrio, denominadas Yin y Yang, siendo las dos complementarias y antagónicas al mismo tiempo, es decir, se complementan y se oponen, y no puede existir una sin la otra. Cada una se transforma en la otra para su constante movimiento.
Siendo la Teoría del Yin y Yang, juntamente con la Teoría de los Cinco Elementos, dos de los pilares básicos y fundamentales de la Medicina Tradicional China. Y que a continuación intentaremos desarrollar con claridad y sencillez estas dos grandes teorías.
Teoría de Yin y Yang:
Esta teoría nos define dos energías, que como hemos indicado son complementarias y contra0puestas al mismo tiempo. La forma de entenderlas, y según ya nos indican algunos textos clásicos, podríamos decir que Yang sería todo lo que esta de cara al sol mientras que Yin sería todo lo que está de espaldas al sol.
De esta forma sencilla podemos clasificar todos los elementos y todas las situaciones, todo ello nos sirve para analizar tanto el interior como el exterior, es decir, un elemento será yin cuando lo comparamos con otro que está en el exterior, pero si lo comparamos con uno que está en el interior, entonces será Yang, ya que el primero estará en el exterior respecto del segundo.
También es importante definir como básico que el Yin es frío y el Yang es calor, con ello podemos interpretar los estados patológicos como se nos van a manifestar en el organismo. Solo tenemos que observar qué energía de las dos está en prevalencia, si es la energía Yin, como el Yin es frío, la sensación que manifestará el organismo será de frío, si la energía que prevalece es Yang, como ésta es caliente, la sensación que manifestará el organismo será de calor, tanto más intenso cuanto más intensa sea la energía Yang.
Desde aquí también podemos determinar en qué sentido deberá ir el tratamiento a aplicar, es decir, si se manifiesta un exceso de calor, un exceso de Yang, el tratamiento debe ir encaminado a la dispersión de ese Yang, de ese calor, si por el contrario, la manifestación clínica se debe a una falta de Yang, que también se manifestará en forma de frío ya que es el que prevalece, pero el tratamiento irá encaminado en suplir esa deficiencia por tanto, en tonificar el Yang.
Y estas serían las premisas importantes en los tratamientos en Medicina Tradicional China, usar el Yin para tratar el Yang y usar el Yang para tratar el Yin. Se utiliza el principio del contrario.
Teoría de los cinco elementos
De acuerdo a esta teoría podemos plantear todas las funciones fisiológicas del organismo, cada uno de los elementos esenciales del universo, están representados todos los órganos del cuerpo humano, todas las situaciones de nuestro entorno, todas las emociones, todos los sentidos, y podríamos continuar hasta completar el universo.

En la figura vemos que a cada elemento le hemos asignado un órgano vital y también un sabor, esto es importante ya que tanto consideremos el elemento, el órgano, el sabor o cualquier otra adaptación que se le aplique, las leyes se van a cumplir estrictamente y se pueden explicar todos los movimientos.
En los casos de afecciones sobre el organismo, es decir, los aspectos patológicos que se manifiestan en el organismo podemos interpretarlos por este métodos, además de tener la base para poder tratarlos.
Cada elemento, genera al siguiente, al “hijo”, y cada elemento controla al próximo, es decir al “nieto”, así podemos interpretar todas las funciones fisiológicas y también las patológicas del organismo, en caso de una alteración patológica, como conocemos su fisiología podemos fortalecer o dispersar el elemento, o el órganos, resultante de esa alteración.
Esto mismo, se puede aplicar completamente a la dieta, desde el punto de vista occidental consideramos que una dieta se encuentra equilibrada cuando aportamos los porcentajes adecuado de glúcidos, lípidos y prótidos, pero en la cultura china, y sobretodo dentro del marco de la Medicina Tradicional China, no existe este concepto de nutrientes como hidratos de carbono, grasas y proteínas, en cambio si existe la combinación de los sabores para poder regular las funciones fisiológicas, así como el fortalecer los sistemas corporales, inmunitario, digestivo,...
Por ejemplo, cuando nos encontramos con síntomas de resfriado, si atendemos a las prácticas usuales y cotidianas de nuestros ancianos, tenemos que contrarrestar estos síntomas con ciertas prácticas como tomar líquidos, una sopa (de la abuela) bien calentita, favorecer el calentamiento y sobretodo la sudoración, bien, desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China, también tenemos una serie de premisas a cumplir, que realmente coinciden con las aplicadas con nuestros antepasados, es decir, el sabor más característico tiene que ser el picante y de naturaleza caliente, con ello, estamos favoreciendo el calentamiento, “calentar el interior para dispersar el frío”, y al mismo tiempo el picante mueve la energía y la sangre, favoreciendo la apertura de los poros en la piel y estimulando la sudoración, “abrir para dispersar el factor patógeno”.
Con la sudoración estoy favoreciendo la eliminación del factor patógeno causante del cuadro sintomático, en este caso viento y frío, por tanto calentamos y abrimos para dispersar el viento y el frío.
Si analizamos ambas prácticas populares, vemos que hay pocas diferencias, estamos realizando lo mismo, aunque lo interpretamos de diferente forma.
Estos, es principalmente lo que más ha contribuido a que la Medicina Tradicional China se mantenga a lo largo de los siglos y además vaya prosperando en Occidente.

Técnicas terapéuticas
Las técnicas terapéuticas más utilizadas en Medicina Tradicional China podríamos resumirlas en cinco:
· Acupuntura
· Moxibustión
· Fitoterapia
· Tuina
· Qi Gong

Todas ellas tienen el mismo objetivo, el mismo principio terapéutico, recuperar el equilibrio energético entre el Yin y Yang, que nos van a definir la ausencia de patogenia, y la presencia de salud.
Acupuntura
La acupuntura es la técnica que se fundamenta en la inserción de finísimas agujas en determinados puntos sobre la superficie cutánea, llamados puntos acupunturales, puntos altamente energéticos, situados a lo largo del recorrido de los meridianos, canales por los cuales circula la energía del organismo, llamada Qi.
Estas agujas pueden diferir tanto en tamaño como en grosor, así, si la zona a insertar presenta una cantidad de músculo importante se tendrán que utilizar agujas más largas, ya que el punto acupuntural se encuentra a una mayor profundidad, en cambio si no presenta prácticamente musculatura, como puede se la zona craneal, la inserción , además de realizarse en forma oblicua su utilizarán agujas de longitudes muy pequeñas.
Con esta inserción tenemos que conseguir estimular la energía en el punto, y dependiendo si el problema era que esta energía circulaba muy aprisa, tendremos que reducir su circulación, si en cambio circulaba muy lentamente tendremos que acelerarla.
La gran aceptación de esta técnica ha sido precisamente los resultados espectaculares y muy cortos en el tiempo, en ocasiones casi inmediatos. Siendo el tratamiento del dolor una de las acciones más profundamente desarrolladas y estudiadas en el mundo occidental.

Moxibustión
Otra técnica, también llamada acupuntural, ya que se utiliza en muchas ocasiones conjuntamente con la acupuntura y precisamente en los mismos puntos energéticos.
El objetivo es la aplicación de calor en esos mismos puntos, por lo que principalmente se suele utilizarse en casos con una gran influencia del Yin, ya que mejora el Yang, el calor.
También en clínica del dolor, pero evidentemente causada por el frío.
Tanto en la Acupuntura como en la Moxibustión, podemos destacar a Hua Tuo, como padre de estas disciplinas y uno de los pioneros en la utilización de la acupuntura con fines anestésicos.

Fitoterapia
Se fundamenta en la utilización de plantas medicinales para el tratamiento de determinadas alteraciones fisiológicas, el tratamiento de estados patológicos.
La forma de utilizar las plantas medicinales también utiliza las mismas premisas que en Medicina Tradicional China, atendiendo a la Teoría del Yin y Yang, de los cinco elementos, del diagnóstico previo en Medicina Tradicional China.
Si que los objetivos son comunes a la fitoterapia occidental pero la forma de entenderla y de aplicarla distan de la medicina occidental, se fundamentan en la Medicina Tradicional China, teniendo en cuenta las propiedades de las plantas medicinales, como son, la naturaleza, el sabor la dirección y los meridianos de actuación.
Siguiendo la tradición se ha mantenido el uso de las decocciones, aunque en la actualidad y como consecuencia de la influencia del mundo occidental, del mundo científico, se utilizan diferentes formas farmacéuticas más actuales, como son los comprimidos, cápsulas, extractos fluidos, secos,....
Una de las grandes ventajas que presenta la fitoterapia frente a la acupuntura es que además de estimular al organismo a regular sus energías y fortalecer su sistema inmunitario, también recibe el aporte de la energía extra de la misma planta medicinal, por lo que los efectos terapéuticos pueden llegar a ser más fuertes y más largos en el tiempo. Pero también dispone de una desventaja frente a la acupuntura, que podemos considerar que es la gran ventaja de ésta frente a la fitoterapia. El efecto terapéutico conseguido con la acupuntura puede llegar en determinados casos a ser inmediato, mientras que con la fitoterapia es un efecto más lento y progresivo, pues precisa de la asimilación de las sustancias activas presentes en las plantas medicinales.
Por ello muchos especialistas optan por la combinación de ambas técnicas, para conseguir efectos terapéuticos mejores, ya que es sabido, que no podemos tratar todas las alteraciones del organismo, pero si combinamos si conseguimos abarcar a un abanico mayor de posibilidad de tratamiento.
En el campo de la materia médica, de las plantas medicinales podemos destacar a Li Shi Zhen autor de “Compendium of Materia Media” el mayor compendio de materia medica de todos los tiempos.

Tuina
Se trata de la aplicación de técnicas manipulativas para regular la energía que fluye y circula por los meridianos.
Es muy indicada en casos en que esta energía no fluye correctamente, se encuentra impedida manifestándose en forma de contracturas, dolores musculares,...
También es muy útil en caso de personas de edades muy avanzadas, en que la acupuntura es difícil utilizarla y en casos pediátricos, en que la acupu8ntura no está indicada debido a la característica del individuo.
Para algunos autores, del Tuina a derivado otra técnica, la digitopuntura, es decir, la presión con los dedos sobre los puntos acupunturales, lo que se llama también acupuntura sin agujas.
Como autor representativo destacamos a Bian Que como uno de los precursores del Anmo, como antiguamente se llamaba el Tuina.

Qi Gong – Tai Ji Chuan
Uso de ligeros y pausados ejercicios y movimientos para conseguir la fluidez y regulación energética de todos los órganos.
La gran ventaja que constituye esta técnica terapéutica es que el límite de edades de práctica de estos ejercicios es muy amplia, debido a la simplicidad de sus movimientos y la facilidad en la consecución de los mismos, sin necesidad de disponer de preparación atlética.
De aquí han surgido todas las artes marciales con diferentes objetivos, manteniéndose éstas como las terapéuticas. El uso del Qi Gong se inició buscando la actividad terapéutica pero que su evolución ha sido en diferentes ramas y divisiones, llegando a la actualidad la gran variedad de Artes marciales que se clasifican.
Es típica la imagen china de ver a multitud de individuos practicando una de las variedades del Qi Gong, el Tai Ji Chuan, que se fundamenta en la elaboración de uan serie de ejercicios manuales y físicos muy pausados y lentos, éstos mismos si se realizar enérgicamente, con fuerza y rapidez, estaríamos haciendo una de las claves de la defensa personal, es decir estaríamos practicando un arte marcial, esto nos indica la estrecha relación que han mantenido estas dos disciplinas, en la actualidad totalmente diferentes y con objetivos también muy diferentes.
Por ello hay muchos practicantes de las artes marciales que continúan sus estudios de medicina tradicional china, con la facilidad del entendimiento de la filosofía y de la esencia de esta medicina, que en ocasiones puede ser una tanto áspera y complicada de entender.
También podemos destacar en el ámbito del Qi Gong a Hua Tuo, como uno de los autores más representativos.

Carlos Llopis
Fundación Europea de MTC - Escuela Superior de MTC
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