Hola amig@s,
El próximo sábado dia 18 de septiembre en Vic, en el local de "El Centre" situado en la calle Montserrat nº 10 2º 2ª, impartiré a partir de la 10h. de la mañana un taller teorico-práctico sobre la ansiedad y el estrés, problema que se incrementa después de las vacaciones y con el retorno a la actividad laboral.
ESTRÉS
El estrés se manifiesta como un desequilibrio a nivel Físico o Mental. Cada persona lo experimenta con diferentes síntomas, entre ellos está la irritabilidad, enfado, inquietud, dolor de cabeza, insomnio, diarrea o heces blandas, erupciones en la piel y un estado de energía muy baja con astenia, fatiga…
Según la M. T. C. el estrés está relacionado con la función del Hígado y Riñones. Una de las funciones del Hígado es regular la mente y el humor.
Cuando la función del hígado es normal, el cuerpo coordinará las actividades mentales, lo cual nos brinda la felicidad, la sensibilidad y el ser razonables.Sin embargo, cuando nos afecta el estrés, al hígado le es imposible funcionar correctamente, y fracasa la coordinación mental. Esto puede manifestarse por el entorpecimiento, ansiedad, depresión, suspiros, eructos, distensión plenitud en el pecho y en el hipocondrio.
El estrés se manifiesta como un desequilibrio a nivel Físico o Mental. Cada persona lo experimenta con diferentes síntomas, entre ellos está la irritabilidad, enfado, inquietud, dolor de cabeza, insomnio, diarrea o heces blandas, erupciones en la piel y un estado de energía muy baja con astenia, fatiga…
Según la M. T. C. el estrés está relacionado con la función del Hígado y Riñones. Una de las funciones del Hígado es regular la mente y el humor.
Cuando la función del hígado es normal, el cuerpo coordinará las actividades mentales, lo cual nos brinda la felicidad, la sensibilidad y el ser razonables.Sin embargo, cuando nos afecta el estrés, al hígado le es imposible funcionar correctamente, y fracasa la coordinación mental. Esto puede manifestarse por el entorpecimiento, ansiedad, depresión, suspiros, eructos, distensión plenitud en el pecho y en el hipocondrio.
EXPLICACIÓN, EJERCICIO Y TRATAMIENTO CONTRA LA ANSIEDAD /ESTRÉS
OBJETIVO:
Conocer de forma práctica cómo se produce la ansiedad, practicar los ejercicios terapéuticos adecuados (Qigong) y prevenir i/o tratar de forma individual la sintomatología mediante una sesión de Auriculoterapia más estimulación eléctrica de puntos de acupuntura.
DURACIÓN:
Una sesión aproximada de 40 minutos, más el tratamiento individual.
MATERIAL:
Material fotocopiado del tema tanto teórico como práctico (Qigong).
Semillas de Baccaria para auriculo (material personalizado)
Conocer de forma práctica cómo se produce la ansiedad, practicar los ejercicios terapéuticos adecuados (Qigong) y prevenir i/o tratar de forma individual la sintomatología mediante una sesión de Auriculoterapia más estimulación eléctrica de puntos de acupuntura.
DURACIÓN:
Una sesión aproximada de 40 minutos, más el tratamiento individual.
MATERIAL:
Material fotocopiado del tema tanto teórico como práctico (Qigong).
Semillas de Baccaria para auriculo (material personalizado)
INFORMACIÓN:
Sergi Pérez movil: 671624775
No eres sólo tú;
todos tenemos algún mal día.
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